praxisnah.
erprobt.
nachhaltig.

praxisnah.
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nachhaltig.

ORGANISATORISCHES

RAHMEN FÜR PERSONAL COACHING
RAHMEN FÜR PERSONAL COACHING
  • Exklusives Personal Coaching von einem erfahrenen Business-Coach, Unternehmer und Unternehmensberater & Interim Manager
  • 1:1 professionelle Einzel-Begleitung zu den vereinbarten Themen des Klienten
  • persönliche und telefonische Coaching-Sitzungen
  • Respekt, Achtsamkeit sowie absolute Diskretion und Vertraulichkeit
  • Basis unserer Arbeit ist unsere freiheitliche, demokratische Werteordnung
  • Termintreue
VORGEHENSWEISE BEI DER PERSONAL COACHING
VORGEHENSWEISE
  • Sie bestimmen den Rhythmus und die Intensität des Coaching Prozesses
  • Wir vereinbaren die Spielregeln für Ihr Coaching
  • Sie legen Ihre Ziele, Ihr Wunsch-Ergebnis fest
  • Sie sind 100% beteiligt und bewegen sich geistig und körperlich
  • Keine Antworten ohne Fragen - Sie steuern den Prozess
  • Als Ihr Coach begleite ich Sie in Ihrem Prozess, gebe Ihnen Rückmeldung, zeige Ihnen Optionen und Alternativen auf.
Sie sind Ihr wahrer Coach!
Und waren es auch immer,
wenn Sie es zugelassen und Ihrer Intuition getraut haben.
Ich bin nur Ihr Begleiter, Spielpartner -
und werfe Ihnen ein paar gezielte Bälle zu.
Alles andere machen Sie!
Walter Wilmking
METHODEN DER PERSONAL COACHING
METHODEN
  • CTI-Coaching, San Francisco / London
  • NLP Trainer und Master Ausbildung NLP-University, R. Dilts, Sta. Cruz, USA
  • NLP Master und Practitioner DVNLP Dagmar Tuschy-Nitsch
  • Coaching und NLP Fortbildungen
  • Inner Game® Konzept nach Inner Game® Institut, Christian Maier
  • Mental-Training, Yoga
  • Atem und Stimme nach Dr. Berg
  • Zeit- und Organisations-Management
  • Persönliche Lebenserfahrung aus Privat- und Berufsleben
BEISPIEL AUS MEINER LEBENSERFAHRUNG
VOR SEHR VIELEN JAHREN HAT EIN WEISER MANN MIR INS HERZ GESCHRIEBEN:

„Strebe nicht nach Vollkommenheit im Glauben, dass in Deinem Leben alles glatt gehen sollte, Dein Leben ohne Probleme, Rückschläge oder Umwege und ohne Niederlagen und Enttäuschungen ablaufen muss. Wenn Du so nach Perfektion suchst, dann wirst Du starr und Dein Herz wird voller Angst vor irgendwelchen Überraschungen. Dann ist Deine Intuition eingemauert, Du spürst wenig und Du bist nicht wirklich lebendig. Dann führst Du kein erfülltes Leben!

Es sind gerade die Umwege, die Suche nach dem Weg aus der Krise, die Zweifel an der richtigen Entscheidung, die einen Menschen reifen lassen und wirkliche Erfahrungen bringen. Gerade die schwierigen Situationen im Leben eines Menschen zwingen oftmals zum Nachdenken, zur Bestandsaufnahme und zur essentiellen Frage, ´was will meine Seele wirklich?´. Es ist diese tiefe Verbundenheit mit der eigenen Seele, mit der eigenen Intuition, die den Menschen Lebenskraft und –willen gibt. Dieser Lebenswille versetzt Berge und hilft , extreme Lebenssituationen spielerisch zu meistern.

Deshalb höre auf Deine Seele, auf Deine Intuition, spüre Deinen Atem, Deinen Lebenswillen. Mit dieser Kraft schenkst Du Dir und Deiner Umwelt Liebe. Mit ihr gehst Du mutig, mit Freude und ohne Angst durchs Leben und wirst jede Herausforderung spielerisch meistern und daraus Vieles lernen. Und solltest Du einmal Angst haben und mutlos sein, dann besinne Dich auf Deine innere Kraft , auf Deine Intuition!“

(frei nach Dr. Maurizio, Hong Kong 1957 – 66 meinem früheren Martial Arts Teacher)
COACHING INDIKATIONEN
COACHING INDIKATIONEN
(WANN MACHT ES SINN)
  • Fragen nach der Orientierung, nach dem Sinn im Leben, nach dem Platz
  • Suche nach dem persönlichen Glück
  • Fehlende innere Kraft & Motivation
  • Überforderung, Ohnmachtsgefühl, Burn-Out-Syndrom
  • Perspektivlosigkeit, Erfolglosigkeit
  • Angst vor der Zukunft , vor Neuem, vor Herausforderungen, vorm Alter
  • Angst vor Versagen, verletzt zu werden, Nicht-gut-genug-Gefühl
  • Konfliktangst, Nicht-NEIN-Sagen-Können, das Gefühl-ausgenutzt-zu werden
  • Vergangene Verletztheiten, Trauer, beleidigt sein, Wut
  • Entscheidungs-Blockaden oder -Hemmnisse
  • Kommunikations-Hemmnisse, Redeangst, Sprechprobleme
  • Lampenfieber, Redeangst, Atem- und Sprechproblemen
  • Konzentrationsprobleme, Lernblockaden
„Das, was ich bei Anderen besonders ablehne, hat mit mir zu tun.
Erst wenn ich dieses anschaue, annehme und würdige,
lässt es mich wirklich los“
Walter Wilmking
COACHING KONTRA-INDIKATIONEN
KONTRA-INDIKATIONEN
(WANN MACHT ES KEINEN SINN)
  • Depressionen und andere schwere psychische Krankheiten bedürfen ärztlicher oder psychotherapeutischer Behandlung
  • Schwere, chronische Krankheiten (u.a. Krebs) bedürfen professioneller ärztlicher Behandlung
  • Sucht- und Drogenkrankheiten
H I N W E I S

Coaching & Kommunikationstraining ersetzt keine professionelle medizinische oder psychologische
Therapie. Keine Paar-, Sucht- und Drogenberatung.